Jl. Senopati No.79, Selong, Kec. Kby. Baru, Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12110
Kulit yang sehat, bercahaya, dan tampak awet muda adalah dambaan banyak orang. Selain perawatan dari luar, seperti penggunaan skincare dan perlindungan dari sinar matahari, faktor internal seperti pola makan juga memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit. Nutrisi…
Daging merupakan sumber protein hewani yang kaya akan nutrisi penting bagi tubuh. Namun, konsumsi daging dalam jumlah besar dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan menimbulkan rasa tidak nyaman pada perut. Salah satu cara alami untuk mengatasi permasalahan ini adalah dengan mengonsumsi…
Smoothie bowl dan salad adalah dua pilihan makanan sehat yang populer, terutama bagi mereka yang ingin menjalani pola makan sehat dan bergizi. Keduanya kaya akan vitamin, serat, dan nutrisi penting, tetapi memiliki karakteristik yang berbeda. Artikel ini akan membandingkan smoothie…
Puasa sering kali membuat kita lebih selektif dalam memilih makanan yang dapat memberikan energi tahan lama dan tetap sehat. Salah satu pilihan makanan yang bisa Anda coba adalah smoothies bowl. Dengan kombinasi buah-buahan segar, yogurt, dan berbagai topping sehat, smoothies…
